13 najboljih namirnica s mamurluka i pića s mamurluka



13 najboljih namirnica s mamurluka i pića s mamurluka

8. Kajenski papar

Većina ovih lijekova potiče uklanjanje toksina u vašem tijelu - što brže napuste vaše tijelo, brže ćete se osjećati bolje. Iako prethodno spomenuta hrana potiče detoksikaciju razgradnjom alkohola i stimulirajući rad jetre, postoji još jedan put kojim možete krenuti: zagrijati stvari i znojiti ih.

Konzumiranje začinjene hrane može vas dovesti do znojenja, oslobađajući one dosadne toksine koji uzrokuju mamurluk, kaže Zuckerbrot. Još bolje, začinjena hrana natjerat će vas da pijete više vode, što će se boriti protiv dehidracije i ublažiti bol.

Najnovija znanost o vodi - i zašto biste to trebali piti više >>>

Za pristup ekskluzivnim video zapisima o opremi, intervjuima o poznatim osobama i još mnogo toga, pretplatite se na YouTubeu!





Povratak na vrh