Men's Journal nastoji predstaviti samo najbolje proizvode i usluge. Ažuriramo kada je to moguće, ali ponude ističu i cijene se mogu promijeniti. Ako nešto kupite putem jedne od naših poveznica, možemo zaraditi proviziju.Pitanja? Dođite do nas na shop@mensjournal.com .Sponzorirani sadržaj
Suočimo se: Koštana juha je dobro za vas. I trebali biste ga pijuckati ili dodavati u recepte napokon nekoliko puta tjedno.
Jedna od naših omiljenih juha od kostiju je Kuhalo za vodu i vatra . Napravljen je od govedine ili piletine, a marka čak ima i izbor juha i čilija, tako da ga ne morate pijuckati. Kettle & Fire također nudi široku paletu izvrsnih, ukusnih recepata, tako da u njih možete ugraditi juhu od kostiju sve, od gumi-a do tacosa. 
Kuhalo za vodu i vatra
Što je točno juha od kostiju?
Koštana juha izrađena je od životinjskih kostiju i vezivnog tkiva - obično goveda, piletine ili ribe - koja je kuhana u juhi i polako krčkana gotovo 24 sata . Nije isto što i dionice. Redovita juha i temeljac krčkaju se kraće vrijeme od juhe od kostiju, a ubrzani postupak kuhanja smanjuje količinu korisne želatine izvađene iz kostiju.
Kotlić i vatrena piletina (8 USD po kartonu) izrađeni su od certificiranih organskih pilećih kostiju i stopala, dok je Juha od goveđih kostiju (također 8 dolara po kartonu) izrađuje se od kostiju srži od 100 posto certificirane stoke hranjene, travno gotove stoke koja se uzgaja humano, bez antibiotika ili hormona.
Kettle & Fire koristi kosti zglobova, patele, bedrene kosti i stopala u svojoj juhi. Oni imaju više bijele i crvene srži matičnih stanica i veću razinu kolagena - hranjive tvari koja koštanoj juhi daje većinu zdravstvenih blagodati - od ostalih kostiju. Kosti se dinstaju 20 sati više organske začine, povrće i jabučni ocat . Octena kiselina u jabučnom octu pomaže izvući što više hranjivih sastojaka iz kostiju, čineći svaki gutljaj toliko hranjivijim.
Zašto je koštana juha dobra za vas?
Kratki odgovor je kolagen. Kosti i vezivno tkivo su izvori kolagen tipa II - protein koji je poznat po tome što podržava zdravlje kože, zglobova i crijeva. Podržava probavu kroz kolagen, minerale, aminokiseline i spojeve koji se nalaze u kostima i vezivnom tkivu.
Kuhalo za vodu i vatra
trening za gornji dio tijela i trbušnjake
Kako pijete juhu od kostiju?
Lijepa stvar kod koštane juhe jest da zapravo nema ograničenja kako je možete dodati svojoj prehrani. Osim juha, variva i samo pijuckanja, juha od kostiju iznenađujuće se dobro uklapa u gotovo svaki recept - čak i u smoothie. The Kuhalo za vodu i vatra web stranica ima sjajan blog s informativnim člancima i desecima recepata za eksperimentiranje.
Zagrijte ga na štednjaku i pijuckajte. Ili, naravno, možete ga uliti u šalicu i mikrovalno peći minutu ili tako nešto. Budući da Kettle & Fire za sve svoje proizvode koristi održivu ambalažu koja se može reciklirati, njezine koštane juhe mogu trajati do dvije godine u vašem ormaru.
Uz juhe, Kettle & Fire nudi i ukusan izbor juha i čilija. Spremni za davanje Kuhalo za vodu i vatra pokušaj? Skoro 10.000 recenzenata već imate - a ocjena od 4,8 zvjezdica trebala bi vam biti dovoljna da vam kaže da nije samo ukusna, već djeluje.
DOBIJI: Uzmi 10% popusta na vašu prvu narudžbu juhe od kotla i vatre kada se prijavite za bilten
Pogledajte sve proizvode i opremu za koje smo odabrali Muški časopis čitatelji ovdje
VIDI TAKOĐER:
Treba li piti juhu od kostiju?
Pročitajte članakZa pristup ekskluzivnim video zapisima o opremi, intervjuima o poznatim osobama i još mnogo toga, pretplatite se na YouTubeu!