Domaće teretane su sjajne, ali izazov je pronaći mjesto na kojem ćete ih smjestiti. Ne može se zaobići činjenica da oprema za vježbanje zauzima puno prostora i ako nemate dodatnu sobu ili podrum, vaš će domaća teretana može biti ograničeno na kettlebell i joga prostirku.
Međutim, ne trebate se ograničavati na kuću. Ako imate dvorište ili vanjski prostor, to otvara sasvim novi svijet mogućnosti. Jedna od najboljih mogućnosti je kupiti vanjsku šupu i pretvoriti taj prostor u vlastitu teretanu. Ova opcija ne samo da odgovara proračunu, a znači da ćete imati vlastiti prostor za vježbanje bez ometanja i nereda.
Pogledajte videozapis gore za ideje o tome kako sagraditi raskomadanu šupu u svom dvorištu.
Poboljšajte svoju kućnu teretanu uz pomoć TRX treninga
Pročitajte članakZa pristup ekskluzivnim video zapisima o opremi, intervjuima o poznatim osobama i još mnogo toga, pretplatite se na YouTube!