Omasovite kosu koja se prorjeđuje pomoću ovih 5 učinkovitih metoda



Omasovite kosu koja se prorjeđuje pomoću ovih 5 učinkovitih metoda

Na prvi znak gubitak kose - ili čak i prije toga, ako ste proaktivni - trebali biste posjetiti dermatologa koji je certificirao vaš odbor i razgovarati o najnovijim i najučinkovitijim taktikama zadržavanja i prevencije. (Pod pretpostavkom da želite zadržati kosu, tj.)

Muškarcima su na raspolaganju brojne mogućnosti, a svaki od njih ima izuzetno visoku stopu uspjeha. Prisluškivali smo našu mrežu stručnjaka kako bismo dobili njihova mišljenja o najčešćim metodama. Prije nego što uđemo u njih, evo što neki od onih dermatologa s certifikatom imaju za reći o putu pred nama.





1. Krenite rano

Znamo da je najbolja šansa za obnavljanje, zadržavanje i jačanje kose ranom intervencijom, kaže Robert Finney, dr. Med. Visinske dermatologije i lasera . Ako počnete primjećivati ​​stanjivanje, to je kada biste trebali započeti liječenje. Ne budite u poricanju.

Što duže čekate, manje su učinkoviti rezultati: Muškarci koji počnu primjećivati ​​malo ranog stanjivanja s gubitkom kose počevši od tjemena vlasišta, ali koji nisu potpuno ćelavi, imaju najveću šansu usporiti gubitak, zaustaviti se gubitak kose (održavanjem gustoće kose), pa čak i obnavljanje neke ili cijele kose, kaže dr. Laura Haygood iz Adagio Dermatologija i estetika . To znači da što prije započnete, to će općenito biti bolji rezultati.

7 najvećih grešaka u njezi koje proćelave muškarci čine

Pročitajte članak

2. Recesija je iznimka

Udaljavanje frontalne linije kose rijetko reagira na liječenje, upozorava Haygood. Muškarci se mogu usredotočiti na ponovno rastuće dlake duž cijele fronte, tjemena i tjemena vlasišta. Vrh je ta prijelazna točka između tjemena i srednje tjemena.

3. Budite strpljivi

Koji god tretman kose odabrali, važno je ne odustati od tretmana prebrzo i držati ga se barem 3-6 mjeseci, kaže Lindsey Yeh, dr. Med . Potrebno je vrijeme da kosa naraste i zapravo se vide promjene.

Igrate dugu igru ​​(zauvijek, čak): Jednom kad primijetite poboljšanje, morate zadržati režim liječenja kako biste zadržali ove rezultate, dodaje Haygood. Dakle, ako i kada odlučite zaustaviti liječenje, kosa se jednostavno postupno vraća u gustoću koja bi inače bila u tom trenutku vašeg života.

6 najboljih rješenja za gubitak kose

Pročitajte članak

5 najboljih metoda za odgajanje kose

1. Tableta

Jedno od najčešćih sredstava za obnavljanje kose je recept od 1 mg finasterida. (To je njegovo generičko ime. Možda ga znate pod nazivom Propecia.) Inhibira proizvodnju dihidrotestosterona (DHT), koji postupno guši i skuplja folikule dlake, zbog čega se kosa stanjiva i otpada prije nego što folikul presuši.

Oralni finasterid izvrstan je tretman za ćelavost po muškom uzorku, kaže Anne Marie McNeill, doktorica medicine iz Dermatologija na plaži Newport . Jednostavno je, sigurno, a jedno je istraživanje upravo pokazalo da smanjuje vaše šanse za rak prostate, osim što pomaže u rastu kose. Kao što smo spomenuli, počnite kad tek počnete mršaviti i to će vam pomoći da zadržite kosu koju imate.

Oralni finasterid jedna je od najboljih dostupnih mogućnosti liječenja, odjekuje Finney. Međutim, mali postotak ljudi može iskusiti seksualne nuspojave, poput smanjenog libida i erektilne disfunkcije. Ako je netko probao ovo i iskusio te nuspojave ili je zabrinut zbog njih, prebacujem raspravu na aktualnu kombinaciju finasterida i minoksidila, poput HairStim by Hair Medicinals , Kaže Finney. HairStim je rješenje na recept koje kombinira ove lijekove - a minoksidil je u višim koncentracijama nego što ih možete dobiti bez recepta. (Pogledajte sljedeći savjet za više informacija o minoksidilu.) Otkrio sam da pacijenti koji su oralno imali spolnu nuspojavu finasterida, ne dobivaju to od lokalnih tema. To je zato što se ne apsorbira u vašoj krvi i putuje oko vašeg tijela.

Proređivanje vrha? Evo pet načina kako dobiti gustu, puniju kosu

Pročitajte članak

2. Napitak

Druga opcija o kući koju najčešće čujete je minoksidil, generički za Rogaine. Djeluje stimulirajući cirkulaciju folikula dlake, što zauzvrat deblja stablo dlake i jača folikul. Primjenjuje se kao lokalna otopina ili pjena dva puta dnevno.

Savjet koji dijelim s pacijentima jest da postoje posebne ljekarne (često ljekarne Mom & Pop koje volimo, umjesto ljekarni velikog lanca) koje rado pružaju još jaču verziju, kaže Haygood. Mnogi moji pacijenti vole 7% minoksidila, iako na kraju preporučujem odabir na temelju cijene, praktičnosti i osjećaja proizvoda na vašoj koži, pogotovo jer ćete ga koristiti svakodnevno.

Gotovo svaki liječnik s kojim se posavjetujete savjetovat će kombiniranu terapiju za daljnje poboljšanje rezultata, a kombinacija finasterida i minoksidila najčešće je udruživanje.

3. Plazma
U posljednjih nekoliko godina plazma bogata trombocitima (PRP) izuzetno je porasla u popularnosti. Uključuje vađenje vlastite krvi, odvajanje plazme (što traje 10 minuta u uredu), a zatim ubrizgavanje te plazme natrag u tjeme pacijenta. Plazma ima aktivne čimbenike rasta koji mogu stimulirati neaktivne ili oslabljene folikule. Također je uobičajena metoda kombinirane terapije, uparena s finasteridom, minoksidilom ili oboje.

PRP je moj omiljeni tretman za rast kose, a studije pokazuju da 75 posto muškaraca vidi [značajan] rast kose, kaže Anna Karp, D.O. od Institut za kožu u New Yorku . Preporučujem dva tretmana, u razmaku od mjesec dana, najmanje. (Mnogi će se liječnici zalagati za 4 mjesečna liječenja pred vratima, nakon čega slijedi godišnji doplatak.)

PRP je prirodan i ne zahtijeva od pacijenata da se sjećaju raditi bilo što kod kuće, kaže Finney. To je puno noviji tretman, ali se tijekom posljednjih nekoliko godina pokazao kao izvrsna opcija za obnavljanje, zadržavanje i jačanje.

Troškovi PRP-a mogu se razlikovati od pojedinog liječnika do drugog, ali trebali biste očekivati ​​da ćete platiti oko 1500 USD po liječenju. (Da, još je prilično skupo.)

Kako liječiti tanku kosu: moderni vodič

Pročitajte članak

4. Program
Učinkovit dodatak i njega kod kuće također može ojačati kosu i pomoći oživjeti neke od oslabljenih folikula pred smrću. Važno je napomenuti da one nisu ni približno obećavajuće kao gore navedene metode, ali dodaci također nisu nikakva smicalica: pružaju hranu vašoj kosi da ostane jaka. Dakle, možda je to preventivna i proaktivna metoda.

Kombinacijom što više tehnika za borbu protiv svih mogućih uzroka postići ćemo najbolje rezultate, kaže Matthew Elias, D.O., iz Elias Dermatologija .

Tipično preporučujem vitamin za kosu kao što je Nutrafol , Viviscal , ili biotin forte s cinkom , kaže Lauren Meshkov Bonati, MD, iz Gorska dermatologija . Također predlažem da koriste Nioxin šampon i regenerator .

5. Postupak
Ako sve drugo zakaže ili ako su ti flasteri predaleko, možda je vrijeme da razmislite o transplantaciji kose - ako ste vi uložili u ovaj postupak. Razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljim dostupnim opcijama i o njegovoj preporuci gdje to učiniti. Ovo bi doista trebalo biti krajnje sredstvo, jer se rezultati drastično razlikuju.

Znajte da nove tehnologije sugeriraju da ćemo uskoro moći klonirati dlake i uzgajati ih gdje god želimo. Ali u međuvremenu ova metoda ekstrahira guste dlake sa bočnih strana i stražnjeg dijela glave i postavlja ih na područja neaktivnog rasta kako bi ispunila kosu. Potrebno je neko vrijeme da se vide i rezultati: Nakon nekoliko mjeseci, presađena kosa će ispasti, da bi započela svoj prvi novi ciklus rasta. Dakle, jednom kada to iscuri i napuni se, moglo bi potrajati 4-6 mjeseci da se vide trajni rezultati (iako privremeni, ako niste proaktivni u zadržavanju ovoga).

Obično potičem pacijente da isprobavaju lokalne teme 6 mjeseci i više prije nego što odluče radi li to za njih, kaže dr. Avnee Shah iz Dermatološka grupa . [Ipak i dalje,] potičem kombinaciju terapija. Što više to bolje.

Troškovi presađivanja kose povećavat će se s potrebnom količinom pokrića, pa je teško procijeniti bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Možete ga planirati koštati tisuće dolara - vjerojatno između 5 i 10 tisuća dolara.

6 proizvoda za njegu koji mogu usporiti ili spriječiti gubitak kose

Pročitajte članak

Za pristup ekskluzivnim video zapisima o opremi, intervjuima o poznatim osobama i još mnogo toga, pretplatite se na YouTubeu!